Stable en tout temps©
2025-10-24 18:30 - 2026-02-20 22:30 (Europe/Brussels) | Chez Cédric – Empower Yourself, 68 Avenue de Selliers de Moranville, Berchem-Sainte-Agathe, Bruxelles, 1082, Belgium
Retrouve ta boussole intérieure, quoi qu’il arrive !

🌪️ Quand tout vacille à l’extérieur, sais-tu comment revenir à ton centre ?
🔗 « Stable en tout temps » t’enseigne à t’ancrer profondément, à reconnecter à ton intégrité, et à retrouver la clarté même dans le chaos.
✨ Les bénéfices que tu retireras de ce programme

Retrouver la sécurité intérieure même quand tout s’effondre à l’extérieur.
Renforcer ton ancrage physique, émotionnel et énergétique.
Reconnaître et honorer ta propre vérité.
Rester aligné.e avec toi-même dans les choix et les tempêtes.
Accéder et approfondir des outils pratiques, utilisables à tout moment.

Ce programme inclut des expériences connaissances de différents domaines et dépasse ce que pourrait t’apprendre le Tai Chi.
✨ Le programme comprend :

8 ateliers de 4 heures en groupe
des vidéos de soutien entre les séances
des appels intermédiaires pour le suivi de la pratique
des pratiques de gestion émotionnelle par 2 coaches spécialisés en transfomation personnelle
des pratiques énergétiques, du Tai Chi Transformationnel
un suivi personalisé pendant toute la durée du programme.

Informations pratiques :

Il est recommandé de suivre les ateliers en présentiel, mais ils peuvent aussi être suivis à distance
Les appels intermédiaires de groupe sont d’office organisés à distance.

💰Possibilité de plans de paiement sur demande.

Atelier choeur dirigé par Coline Serreau
2025-11-09 10:00 - 2025-11-30 17:00 | Mireille Soudan & Cédric Dufour – Empower Yourself, 68 Avenue de Selliers de Moranville, Berchem-Sainte-Agathe, Bruxelles, 1082, Belgium
Participer à un choeur dirigé par Coline Serreau… c’est possible pour la première fois en Belgique !

Coline Serreau est une actrice, réalisatrice et scénariste française de renom. Elle a notamment écrit et dirigé les Trois hommes et un couffin, La crise et La belle verte. Elle a également composé des thèmes musicaux pour ses films et dirige depuis 2003 en France la très prisée chorale du Delta. Ella également mis en scène des opérettes et opéra dont entre autres Le babier de Séville de Rossini à l’Opéra Bastille (Paris) et Les quatre saisons de Vivaldi à la Seine Musicale.
Vous aimez chanter, vous avez toujours rêvé de chanter ou vous êtes déjà professionnel.le dans le milieu musical. Welcome !!!
POUR QUI?
Elle est ouverte à tous et à toutes, aux amateur.ices et aux professionnel.les. Pour celle.eux qui souhaiteraient aller plus loin, il y a l’idée de former un choeur itinérant dirigé par Coline qui pourrait tourner en Belgique, à l’image de la chorale du Delta.
COMMENT?
Avec un répertoire classique de Bach, Mozart, Haendel, Monteverdi, Janequin, Purcell, Schubert… ainsi qu’une touche de gospel, les ateliers se déroulent par série (=mois) avec 2 dimanches en présentiel de 10h à 17h (repas à charge des participant.es). Vous serez accompagné sur place par Coline au chant et par un pianiste professionnel. Le reste du temps, des exercices de chants personnalisés à travailler de façon guidée et s’adaptant à chacun et sa tessiture de voix seront à préparer et en cas de questionnement, Coline pourra vous guider à distance. À cet effet, une communauté Whatsapp est créée pour que tous.tes les participant.es soient en lien.
QUAND?
En novembre 2025, le 9 et 30 (série 1).
En janvier 2026, le 11 et le 25 (série 2).
En mars 2026, le 1er et le 22 (série 3).
OU?
La salle qui vous accueille possède des murs recouverts d’argile qui permet une acoustique très particulière.
Le lieu: Berchem-Sainte-Agathe, près de la gare (adresse exacte précisée lors de l’inscription).
COMBIEN?
Prix: 400 euros par série (avec possibilité de facture). La somme devra être versée en intégralité sur le compte avant le 1er du mois.
Vous pouvez faire circuler l’information à volonté autour de vous, et à tout vite pour cette nouvelle aventure en Belgique: Une Chorale avec Coline !

Ce ticket s’applique seulement pour la série de novembre.
Vous pouvez assister à autant de série que vous le souhaitez.
